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第一顿菜泥怎么加,宝宝第一口辅食这样加,超详细教程

2021-07-18 14:11:06 作者: hnsptjy.cn

可以添加辅食的信号(4—6个月)1.大人吃饭时第一顿菜泥怎么加,宝宝目不转睛的看,很感兴趣。

第一顿菜泥怎么加,宝宝第一口辅食这样加,超详细教程

2.宝宝可以独立坐或靠着坐。

3.宝宝体重达到出生时的2倍以上。

4.宝宝挺舌反射消失,能够进行吞咽。

添加辅食的准备工作辅食餐具:1.餐桌椅,2.吃饭兜,3.保温碗,4.分餐盘,5.手抓叉、勺

辅食工具:1.辅食锅(要带蒸笼),2.辅食机,3.专用菜板刀具套装,4.研磨碗,5.刮泥勺

辅食食品:1.米粉,2.辅食油(核桃油、亚麻籽油、牛油果油),3.果泥、菜泥(可自己做)

准备好了,就可以添加辅食啦1.宝宝的第一口辅食应为高铁米粉,宝宝在6个月后体内的铁差不多消耗完了,为避免贫血,需从辅食中补充,一般上午10点左右吃,也可根据具体情况,每天固定时间吃。

做法:米粉用温水冲泡(50度左右的温水最好),泡40秒—60秒后给宝宝吃。

2.添加米粉5天后,可以开始添加蔬菜泥和果泥,先从根茎类的蔬菜加起,如土豆泥、胡萝卜泥。

做法:菜泥和果泥大部分都是,上锅蒸熟后,用辅食机打成泥。

3.菜泥和果泥的吃法:菜泥(初加为5g左右)上午和米粉搅拌在一起吃,果泥下午单独吃,也是5g左右。

初添辅食的做法很简单,那么具体每天怎样添加呢?我简单做了个辅食日历,大家可以参考,要根据自己宝宝的喜爱程度和接受程度进行调整。

(这是我给我家宝宝做的,仅供参考)

家有5个月宝宝,这些是我做的准备功课,和大家一起分享,感谢关注和支持,欢迎一起交流育儿知识~

宝宝辅食添加,到底先加菜泥还是果泥?答案让你想不到

从6个月前后给宝宝添加第一口固体食物开始,新手爸妈就被一系列问题所困扰:应该给宝宝吃什么,按什么顺序吃,怎么添加,辅食之间会不会有相互影响等等等等。网上流传着的各种五花八门自相矛盾的说法,弄的爸妈们头疼不已。

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米粉和麦粉,先吃哪个?

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大米粉比小麦粉更容易被小婴儿的消化道吸收而且不容易引起过敏,多以添加辅食最好从米粉开始。孩子接受了高铁米粉和其他富含铁的食物后,再逐渐添加上小麦粉。婴儿在一开始添加面粉时,也应该少量添加,爸妈们仔细观察孩子吃完后的反应。

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所以正确的方法应该是:先米粉再麦粉!

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果泥和菜泥,先吃哪个?

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如果家长一开始就喂果泥,里面的果糖甜度十足,孩子会比较乐意接受。但要过渡到菜泥就会比较困难,最后导致孩子拒绝其他口味的食物。

所以正确的方法应该是:先菜泥再果泥!

蛋黄和蛋清,先吃哪个?

因为与蛋黄相比,蛋清中蛋白分子过小,易穿过宝宝娇嫩的肠壁直接进入血液,引发过敏,导致宝宝湿疹等。再加上蛋清性凉、营养价值不及蛋黄。

所以正确的方法应该是:先蛋黄再蛋清!

其实,辅食的添加还有很多学问,想要弄清其中的门道,可不是一蹴而就的哦~

本次,育姐请来了 北大医学部基础医学博士、中国疾控中心营养学博士后 刘婷老师,为大家科普如何给宝宝添加辅食,全是你从没听过的干货!

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Tags: 第一顿菜泥怎么加

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