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什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

2021-05-13 09:02:34 作者: hnsptjy.cn

我家已经开始训练起来了。最近吃得还不错。不过饭还是喂的,就是一些菜和水果都是放在小碗里她自己用小勺吃。不过现在有一点小麻烦,当时为了鼓励她,每次她自己把东西塞到嘴里的时候我们就拍手称赞她。现在她已经能很好的掌握了,但是每吃一口都要把小勺放掉然后自己给自己拍手,这还不算,她眼睛还要扫射一遍。看到桌上哪个没有拍手的就手指指过去,然后嗯嗯嗯的。意思就是你还没有拍手,是不是不给面子啊!一顿饭么不知道要拍多少次手了。跟她讲了说我们吃完了再一起拍手好不好呀~~人家不甩我~~照拍她的手!

2周岁的孩子吃饭要1个小时,怎么办?

平时尽量不给孩子吃零食 让他多做一些户外运动 吃饭时千万不要打骂孩子 如果实在太慢 你可以告诉他不用再吃了 一二顿是饿不着孩子的 其间一定不要给零食 到他感觉到饿时速度就会较快了 以后吃饭上好闹钟 跟他讲时间一到就收碗 家长一定不要心软 一段时间后就会好的 要不上学以后会很麻烦的

有几方面需要注意: 1、吃饭时全家人要在一起,大家(尤其是父母)都要专心吃饭,不要做别的事情,比如看电视、谈事情什么的。 2、经常提醒或者暗示孩子要抓紧时间,帮孩子制定做事情的时间表。如果在一件事情上耽误了时间,别的事情就要别推迟或取消。其实,我觉得父母真是孩子最好的老师,言传身教和以身作则非常重要。

两岁宝宝怎么锻炼用筷子吃饭?学会这几个小妙招,宝宝再也不反感

2岁半左右的宝宝已长出20颗乳牙,能吃的食物种类越来越多,食物质地和大人也很接近。但此时的宝宝有明显的自己的喜好,容易养成不良的生活习惯,比如,养成挑食或偏食的习惯;过多地吃甜食而导致生蛀牙;有些家长还在喂宝宝吃饭;此时还要加强对宝宝的锻炼,让宝宝自己学会用筷子吃饭等。

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

2~3岁宝宝的饮食安排宝宝整体的发育情况和生长所需的营养,已完全由依靠乳类转变成食物,饮食也进一步规律化。这阶段宝宝的营养需求比以前有了较大的提高,每天所需要的总热量高达1200~1300千卡,而宝宝每天进餐的次数没有增加(有些宝宝的餐次由5次改为4次),为了保证宝宝营养充分的摄入,每餐要适当地加大辅食的量。

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

此时的宝宝已经是一个小大人,为了让宝宝养成良好的进食习惯,首先要做到有规律的定时定量,每天应当进食主餐3次,点心或水果1次,同时每天坚持喝200毫升左右的奶;以保证宝宝充足的钙源。正餐中多让宝宝吃粗粮,能够摄入充足的赖氨酸和蛋氨酸,以便满足宝宝的生长发育。经常让宝宝多吃深海的鱼类,其中含有促进宝宝脑部发育的DHA成分。以宝宝的一天为例,怎样安排宝宝的饮食。

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

早餐:八宝粥1碗,煮鸡蛋1个

什么时候教宝宝自己吃饭(什么时候能训练小孩自己吃饭)

午餐:米饭1碗,红烧鱼、鸡蛋汤

加餐:蛋糕1块,牛奶1杯或苹果1个

晚餐:小馄饨15个

培养宝宝独立进食的习惯有些家长对宝宝过分溺爱,不让宝宝自己动手吃饭,有的甚至喂到五六岁。其实,一般来说1岁以上的宝宝就能够独立进食,只不过有些父母怕宝宝把饭桌当作战场。长期喂宝宝吃饭容易让宝宝产生依赖性,养成不好的进食习惯,改正时也会非常困难,所以,要及早培养宝宝独立进食的习惯。

(1)只要宝宝知道用手抓食物吃时,就应该让宝宝去尝试。满周岁后,让宝宝试着拿勺子吃饭。到2周岁以后,宝宝会试着像大人样用筷子。只要让宝宝坚持下去,摸索到适合自己的吃饭方法,就能够学会独立进食了。

(2)在宝宝能够独自吃上几口时,作为爸爸妈妈应该及时给予鼓励,增加宝宝自己吃饭的兴趣,同时,让宝宝的信心得到满足。

(3)针对耐性强的宝宝,父母可连续几天做他喜欢吃的菜,把饭菜放到宝宝面前,父母暂且离开,如果宝宝能吃上几口,则给予表扬,鼓励他继续吃完。如果宝宝仍不愿意自己吃,不要批评他,也不要帮助他把剩下的饭吃完。几天之内多次重复这种方法后,等到宝宝饿了馋了,自然会自己拿起餐具吃饭。

(4)有的宝宝能自己吃了,反而想要妈妈喂。这时,如果你觉得他已会自己吃了,再喂一喂没有关系,那就很可能前功尽弃。所以,他如果想吃的话,就得自己吃,不要再喂。

在训练过程中要注意,有些父母看宝宝不愿意自己吃,就赶快妥协,主动去喂宝宝吃饭,这样只能助长宝宝的惰性。另外,不要强迫宝宝多吃。

训练宝宝用筷子吃饭一般说来,2~3岁的宝宝手指的发育已较成熟,手指的灵活性和准确度已具备使用筷子的条件。学用筷子是一件很不容易的事情,如何熟练地“操纵”那两根小棍棍,不仅需要耐心和时间,更重要的是有兴趣。所以为宝宝准备了筷子游戏,助宝宝一臂之力。

筷子捡积木

父母将积木散在地上,在宝宝面前示范,将散在外面的积木捡回筐里。一手拿一根筷子,然后双手配合慢慢地把积木夹起,放入筐中;同时给宝宝一双筷子,共同把积木送回家。

和妈妈互喂蛋糕

妈妈和宝宝面对面坐着,每人面前一碗蛋糕,一双筷子。首先妈妈用筷子夹蛋糕喂宝宝的过程,动作要慢,以便让宝宝看到整个过程。然后让宝宝模仿妈妈的样子用自己的筷子夹蛋糕喂妈妈。

教宝宝学用筷子要有耐心,当他失去耐心之前,握着他的手,用自己的手握着他的手用筷子,要及时表扬他,让他时刻保持兴趣。用筷子不仅仅能够方便宝宝吃条状和块状的食物,还有其他很多好处。

锻炼手指灵活能力

用筷子吃饭,一定要用力得当、协调,才能夹起食物。而且,可以使肩部、胳膊、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉得到锻炼,对于正处于精细动作发育中的宝宝来说,不失为最好的锻炼方法。

最好给宝宝选用健康的儿童专用筷子。在教宝宝用筷子的过程中,要以正确的方法拿筷子。如果宝宝变成抓筷子的情形,无须特意提醒,只要每天反复不断地教导他正确的拿法就可以。切莫过于严厉的教育,因为过激的教育会挫伤宝宝吃饭和学习的积极性。

促进大脑的发育

手指是宝宝智慧的所在,研究表明,手指的运动会刺激大脑皮层,能够提升大脑皮层“负责”想象、创造力区域的活动能力,达到手脑并用的效果,对智力发育有很大的帮助。

Tags: 如何训练2岁多宝宝吃饭

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