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宝宝老生病怎么调理,宝宝怎么补充乳铁蛋白

2021-07-18 09:23:08 作者: hnsptjy.cn

宝宝总是生病,抵抗力太差,要去医院检查,为何生命生命的源泉是什么宝宝老生病怎么调理?是免疫力低下,还是营养不良?要查出缘故才能对症下药,不能动不动给宝宝吃乳铁蛋白?医生说药补才补一切要听医生的嘱咐,有时要补还不如食补,这是我的建议

宝宝比较瘦弱,抵抗力又差,经常生病怎么办?

我觉得孩子瘦弱抵抗力差的原因有几方面方面:

1、饮食不当,导致孩子脾胃功能不好,合理安排饮食,做到宝宝不挑食偏食。增加蛋白质和钙的摄入,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,多吃新鲜的水果蔬菜,我家宝宝有时不是很喜欢吃水果,选糖分稍高些的水果,我把水果榨成汁给宝宝喝,她很容易接受,给宝宝做蔬菜粥,也很爱吃。幼儿要少吃油炸高甜的食物。

2,运动量,宝宝可以做适当的运动,比如多带宝宝去公园玩或者学游泳等。运动有助于促进新陈代谢,适当增加日照时间,有利于体内维生素D的合成,也有助于宝宝生长发育。

3、充足的睡眠是有利于儿童生长发育的,因此一定要注意控制好儿童的睡眠时间。

Tags: 宝宝老生病怎么调理

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