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为什么孩子入园容易生病(孩子入园后容易生病的原因是什么?家长该怎样做?看看医生怎么说)

2021-05-14 15:32:28 作者: hnsptjy.cn

暑假的余额已不足,孩子即将返回幼儿园开启学习模式,家长却犯愁了。以往的经历是孩子一上学就不断的生病,发热、腹泻、咳嗽等找上孩子的麻烦。孩子生病,为难的是父母,不仅担心孩子的病情,还要每天晚上熬夜晚睡地照顾孩子。

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孩子入园后容易生病的原因是什么?1、分离的焦虑。上幼儿园的孩子年龄偏小,仍对家长有很大的依赖性。从一个有父母百般呵护的环境到一个没有父母、亲人,而且陌生的环境,孩子会缺乏安全感。

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部分细心的家长会发现:刚上幼儿园的孩子放学后,看到爸爸妈妈,他们就会紧抱住,甚至有些孩子会低声哭泣,久久不能平静。思虑过度就会伤脾,脾受到损伤,孩子的抵抗力下降,则病邪就有了可乘之机。

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2、环境不适应。间隔了2个多月的时间,而且教室环境会变化,孩子需要重新去适应。适应能力较强的孩子可能花1周的时间就可以了;适应能力较弱的就需要更长的时间,在这个过程中,孩子容易生病。

另外,幼儿园是一个相对封闭的环境,而且小朋友数量较多,一个贴着一个。如果一个小朋友生病了,体质弱的孩子容易受到感染,然后也生病了。

3、过量的喂食。幼儿园的饮食大部分包括早餐、中餐、下午茶,而晚餐是在家里吃。绝大多数家长认为孩子在幼儿园吃不好,于是,晚餐会加倍地喂养孩子。过多的高营养食物,孩子脾胃功能弱,没办法消化,就积食了。

让孩子入学不生病的方法?一、为了消除孩子对幼儿园的忧虑和恐惧,我们不妨带孩子到幼儿园参观,并和孩子讲解新环境的事物。另外,我们要鼓励孩子多和新朋友玩耍,他们打成一片了,就会忘记离开父母的忧伤。

二、家长要合理地控制孩子的饮食。孩子在幼儿园吃的东西虽然简单,但是营养均衡。孩子回家后,家长也要均衡孩子的饮食,做到素多荤少,最好的荤素比例是1:3。

三、健脾是防止孩子生病的关键。脾是孩子免疫力的根本,如果我们帮孩子提高了免疫力,就不怕被其他生病的孩子传染了。我们要如何健脾呢?我推荐的方法是食疗和小儿推拿。

1、食疗上,我们可以选择煮一碗健脾的粥。

材料有:新鲜山药50克、炒白扁豆15克、瘦肉适量。

煮法:我们先将炒白扁豆浸泡30分钟;然后将山药去皮、切块;最后加入瘦肉和500毫升清水熬煮30分钟即可。

注意:此食疗方适合2岁以上儿童食用,蚕豆病的孩子也可以食用。

2、小儿推拿中的补脾经和捏脊有健脾益气,提高免疫力的作用。脾经的位置在大拇指的外侧,从指尖往指根方向直推为补脾经。我们可以每天帮孩子推拿脾经200~300次。

捏脊是将孩子脊柱两旁的皮肤从下往上捏起,次数为5~6次。家长们需要注意:捏脊不适合在晚上操作。#健康真探社##知识分享##清风计划#@健康真相官@头条养生

我是郑医生,一名专注中医育儿的中医师,更多中医育儿食疗和小儿推拿知识期待你的关注,也可以查阅下方的专栏卡片。

Tags: 幼儿为什么一入园就生病

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