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试管之前需要吃叶酸吗(试管婴儿周期中需要补叶酸吗?什么时候补?)

2021-05-09 12:13:11 作者: hnsptjy.cn

亲,北医三院是需要补充叶酸的。进周促排的时候,就要求吃叶酸,叶酸最好是跟着早饭一起吃,吸收好。

我一个姐妹因为宫外孕,在北医三院做的试管。她给我分享了完整地试管流程。前期需要做一些检查,检查合格之后,才会挂专家号定促排方案,然后促排。

她定的是短方案,在月经第二天的时候去定的,然后开始促排的时候,医生看完她的病历给她开药,然后医助叮嘱使用方法,就问她有叶酸吗?她说:有。然后医助说,那你就自己吃着。

在排队等打针的时候,看见一个女孩儿拿着爱乐维,她就问女孩儿,你这是自己买的,还是医生给开的。那个女孩儿说,是叫医生开的。女孩儿说,医助问她有没有叶酸,她说没有。医助就问她,是自己买还是给她开,她嫌麻烦,就让医助开的。然后,有已经取完卵,等移植的女孩儿,就告诉她说,要早饭吃,早饭吃的话,吸收好。

只要开始做试管,就应该吃叶酸了。北医三院一般会推荐爱乐维,因为很多女孩儿会有叶酸代谢和吸收的问题,所以就推荐爱乐维。

从开始做试管一直到促排、取卵、移植,甚至怀孕头三个月,北医三院都是要求,这里是重点,不是建议,是要求吃叶酸。

而且,推荐吃爱乐维。不过很多女孩儿吃爱乐维都比较难过,因为爱乐维不太好吃。如果觉得爱乐维不好吃的话,可以换成玛特纳。

还有就是斯利安的叶酸也是挺好的,因为0.4mg是标注量,而且是活性叶酸。容易吸收,对身体有好处。

不知道你在哪个医院做试管,北医三院是这么要求的,祝你好孕。

吃叶酸和DHA的最佳时间是什么时候?

补叶酸的最佳时间■从备孕就开始补

试管之前需要吃叶酸吗(试管婴儿周期中需要补叶酸吗?什么时候补?)

从你准备要宝宝的那一刻起,你和老公就可以同时补充叶酸每天400微克。这就是补充叶酸的最佳时间。因为叶酸是需要积累的,这个时间一般为3个月,然后才能满足妊娠要求。

试管之前需要吃叶酸吗(试管婴儿周期中需要补叶酸吗?什么时候补?)

叶酸不但能预防孕期贫血,还能预防胎儿神经管发育畸形。另外,叶酸能够提高精子的浓度和活力,所以备孕期间夫妻同补叶酸更科学。

试管之前需要吃叶酸吗(试管婴儿周期中需要补叶酸吗?什么时候补?)

当然了,如果你备孕期忘了补充叶酸也不要太担心。叶酸缺乏导致的胎儿发育畸形率仅为四千分之一,因为人体每天都从食物当中摄入一部分叶酸。比如说,鸡肝,猪肝,以及绿叶蔬菜都含有叶酸。

■早饭前补叶酸,是最佳时间。

叶酸对胃酸的依赖较高,胃酸越多那么叶酸的吸收率就越好。所以,如果固定在每天早上补叶酸,那么效率就会大大提高,

■一直补叶酸到宝宝出生,都可以。

400微克相当于0.4毫克,孕妈每天补叶酸400微克,这个剂量是很安全的。因为孕妇的胃肠道蠕动减弱,叶酸的吸收率不高,所以延长叶酸补充时间更好一些。

另外,人体每天都在流失叶酸。正常人每天会流失5微克左右,而孕妇经常尿频尿急,流失叶酸就比普通人更多,所以推荐孕妇补到宝宝分娩都是可以的。

补DHA的最佳时间:■怀孕第5周开始,一直补到宝宝断奶为止。

提醒一下:这里我说的DHA,并不是市场上买的DHA制剂,我推荐孕妈多吃点鱼、海带、紫菜就好了。

中国营养学会建议孕妇和乳母每周吃2~3次鱼,其中一次是深海鱼。比如说三文鱼之类的。其实我们家吃鲈鱼较多,因为鲈鱼含DHA也同样非常丰富。

■孕妇吃鱼多,胎儿就能获得DHA;乳母吃鱼,能增加母乳当中的DHA含量。记得做鱼时要清蒸或炖,不要油炸,也不要用玉米油或者是葵花籽油烹饪。

■一天当中,早餐中餐补DHA好。因为晚餐吃完饭之后运动少,所以晚上如果吃太丰富容易导孕妇和乳母体型发胖。

希望以上我的回答能够帮助到你,如果还有疑问,可以在下方评论区给我留言。

Tags: 我国什么时候要求吃叶酸

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