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怀孕8周 吃什么,怀孕两个月该吃什么

2021-07-18 01:22:39 作者: hnsptjy.cn

怀孕前两个月怀孕8周 吃什么,也就是孕0~8周之间,此时胎儿正处于成形阶段,孕妈咪要特别注意预防胎儿畸形,不抽烟不喝酒以及不乱吃药。

怀孕8周 吃什么,怀孕两个月该吃什么

怀孕前两个月吃什么最好怀孕前两个月,准妈妈由于早孕反应可能会比较没有胃口。此时可以吃一些开胃的食物来增加食欲。

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富含叶酸的食物:怀孕前两个月,准妈妈不仅要按时服用叶酸,也需要多吃一些富含叶酸的食物,比如菠菜、西红柿、小白菜、橘子及动物肝脏等等。应季新鲜蔬菜和水果:孕早期,建议准妈妈多吃应季的新鲜蔬菜和水果,另外,反季节的蔬菜水果最好少吃一点。

易消化的食物:可用于增加食欲,比如粥、面包、饼干等等,另外,这些食物还可减少孕吐。核桃:怀孕前两个月是胎儿大脑发育期,而核桃富含卵磷脂、蛋白质及其他可促进胎儿发育的营养物质。

此外,这个阶段准妈妈还可以吃一些增加食欲的水果,比如柠檬、苹果、橘子等等。

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怀孕第8周的时候是什么感觉,需要做什么检查吗?

怀孕第8周的时候是什么感觉呢?怀孕8周还是处于在孕早期的这个阶段,而孕早期也是一个比较磨人的阶段,孕8周的时候孕妈妈们早孕反应基本都非常明显了,有的孕妈妈在孕8周的时候就会开始进入孕反应的一个高峰时期,这个时候孕吐的现象也会开始加重了~

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墨妈现在刚好也处于孕8周的这个阶段,要说孕8周是什么感觉,墨妈个人的感觉就是厕所上不停,吃啥吐啥~

孕8周的时候孕妈妈可能会有以下几种感觉:

①孕吐:在这个时期早孕反应都非常明显了,比较轻微的孕妈妈可能就会有食欲不振,有恶心的感觉,比较严重的孕妈妈就感觉胃里翻江倒海一样,饿也想吐,吃的多那么一点点也想吐,特别是早晨的时候孕吐更严重,墨妈现在就是躺在床上才觉得舒服一些,坐着,站着都想吐。

②尿频:墨妈前几周的时候觉得还比较好,孕7-8周的这个阶段尿频的现象就比较严重了,有时候10分钟左右就要去上一次厕所,不管喝没喝多水都是一样,特别的折磨人,睡也睡不好。

③疲劳、嗜睡:墨妈从孕6周起每天都感觉特别的累,感觉非常非常的困,刚醒没多久就想睡觉,就好像睡不饱一样,一天天的就想躺在床上,啥也不想干了~

孕8周,墨妈就觉得孕吐、尿频和嗜睡的反应比较大,别的都还好,再一个就是在这个阶段孕妈妈们乳晕的颜色也会开始变深了。

孕8周需要做什么检查吗?如果说在之前孕妈妈们都没有做过检查,那么这个时候可以去做第一次b超检查,主要是判断孕周、胎儿数量、由于胎心胎芽等一些情况,这个时候去做第一次b超检查也是最佳的一个时期,去的早了可能就会看不见胎心。

如果之前已经做过检查了没有什么特殊情况这个时候就不需要去做检查了,等到11-14周的时候孕妈妈们就可以去医院做第一次真正的产检了。

孕早期的妊娠反应没有什么办法直接去除,孕妈妈只能慢慢熬了,等熬过了孕早期就好过了,另外孕妈妈们要记住好每次产检的时间,最好是不要超过时间去检查哦~

我是墨妈,育儿达人多平台原创作者,现阶段也是一位孕妈妈,专注于孕产育婴等方面的解答,对孕产育婴有着丰富的经验,关注墨妈与您分享更多孕产育婴小知识~(图片来源网络,侵权删)

Tags: 怀孕8周 吃什么

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