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0-12月宝宝的陪玩指南,手把手教新手父母与宝宝亲密互动(一个月的宝宝要陪玩吗)

2021-02-11 12:33:16 作者: 皮特教育

0-12月宝宝的陪玩指南,手把手教新手父母与宝宝亲密互动(一个月的宝宝要陪玩吗)

做睡眠咨询,能接触到许许多多的新手父母。慢慢发现,其实光是人类幼崽的屎尿屁,就已把大家搞得腹背受敌,更别提那些升级版的困难了。

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睡不好觉、不好好喝奶、黄昏闹、肠绞痛…这一地鸡毛在一个只会用哭来表达一切的婴儿面前,想要处理好的难度系数都要翻上几倍。

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而当我们放大了这些焦虑与烦恼的时候,一个新生命带给我们的欢乐与惊喜,总是容易被遗忘。

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新手父母陷在陌生的泥潭里,很难有精力再去花时间研究该怎么跟小婴儿“玩”。

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但对于婴儿来说,除了吃饱、穿暖之外,与父母的亲密互动是一件再重要不过的事情了。因为它不仅仅可以联结亲子关系,传达爱意,更是帮助宝宝了解自己身体和这个世界如何运作的途径。

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当我们握着他们的小手、冲他们微笑、告诉他肚子在哪里的时候,我们便为他们缓缓打开了世界之门。我们也会从他们渴望的眼神中,看到他们的好奇和热忱。

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到底该如何带着宝宝和世界say hi 呢?今天这篇小月龄宝宝互动游戏指南,将带给大家实操性强、简单易上手的互动方法。

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文章由从新加坡回国定居的译者杜小肚整理自美国parents网站上的两篇文章,作者Heather Johnson Durocher的《Games to Play in Your Baby's First Year》和作者Heather Johnson Durocher的《Best Baby Games: Birth to 18 Months》。

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跟着一步步去做,相信大家一定能收获一段与宝宝共同度过的美好亲子时光。

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新手父母如何与小月龄宝宝互动?跟着做就对了!

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你有没有想过,小婴儿其实远比我们想象的懂得更多。

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发展心理学家,0~5岁儿童疾病控制育儿研究项目的领导者米歇尔•格罗斯回忆了她与三个月大的女儿之间的互动:

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“我每次将毛绒玩具‘皱巴巴狗’在三个月大的女儿艾玛面前挤压出声音时,她都会面露微笑。或许是强烈的对比颜色吸引了她的注意力,或许是因为我经常与小狗‘对话’的情景使艾玛了解到一只真正的小狗会发出怎样的声音,或许是她在想,如果小狗会说话,它会对她说点什么呢?”

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在米歇尔•格罗斯看来,“婴儿对事物是如此热切和好奇。你与宝宝的互动——让她开心并为她提供玩耍和学习的机会——是为她以后如何接触这个世界打下了基础,更是为她的余生打下基础。”

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一种新奇的玩具可能会分散孩子的注意力,例如“皱巴巴狗”,但永远不要低估你自己微笑的力量,宝宝最喜欢的玩具就是你。

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当你突然把脸贴近他并伴随着低声说“轰”、 当你发出一阵大笑、或是把眼睛睁大做鬼脸的时候,婴儿最容易被你的行为逗乐。

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即使像浴缸这样简单的物品也是婴儿玩乐和游戏的好东西,而开关灯对于婴儿来说是很神奇的。

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许多类似的游戏都隐藏在我们身边,等待发掘。

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接下来的指南会告诉你在宝宝出生的第一年里,做什么事情能让他们最快乐,父母们该如何与他们互动。

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0~3个月

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宝宝最喜爱的事情:感官刺激、你的微笑脸庞、让他感到舒适的规律生活。

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喜爱的原因:当你轻轻摇晃他,爱抚地拥抱他时,他会有安全感——这对她一生的幸福感至关重要。在2个月时,他会变得更加警觉,因为他的视力发展到可以跟踪移动的物体和人,所以他会喜欢观察和凝视周围的环境。

你可以尝试的互动:

1.抱紧他,对他唱歌。

迈阿密大学梅尔曼儿童发展中心的凯瑟琳•格鲁斯博士这样建议。婴儿喜爱看人脸,所以当你谈论你一天的生活、谈论你正在处理的事情、或是提起你即将见到谁的时候,看着他的脸。

2.当宝宝能够抬头了,可以玩这个游戏:

让他平躺在床上或你的腿上,用手拉住他的小手轻轻将她拉到坐姿,并对她说“哇!宝宝来啦!”,然后让她恢复平躺,说“宝宝走啦!”

3.即使是这么小的婴儿,也会喜欢模仿游戏。

引导他模仿你,从他已经能做到的事情开始。例如让他把嘴变成“O”形或者伸出舌头。你可以这样试着做:首先注视着宝宝的眼睛,做出一个“O”形嘴,观察他是否照着做了;然后伸出舌头,看看他是否也这么做。

4.尽量让宝宝从每日生活中汲取到足够的乐趣。

你可以尝试给生活注入些许“傻气”——当宝宝醒来时,给他起一个与宠物一样的昵称呼唤他;给宝宝换衣服时,嘴里嘟囔着“多么可爱的肚肚,小肚子,小肚子!”并亲吻他的小肚子;或者在洗澡时,调皮地往宝宝的肚子上滴点水。

5.将玩具拨浪鼓悬挂在宝宝的婴儿床上。

然后缓慢移动它,看看他的视线是否会随之移动;通过摇动拨浪鼓来刺激她的听力,看他是否会朝声音发出的方向转头。

3~6个月

宝宝最喜爱的事情:对他眼前的世界产生不同的认知、与父母一起犯傻、踢腿、挥舞手臂。

喜爱的原因:他现在能够看到更远的距离,开始了解自己小小的身体能做什么:是否能用手拍打悬挂在座椅旁的悬挂玩具?是否能将脚丫踢到健身架和婴儿床的围栏上呢?

格罗斯说:“这是他第一次能够独立做事,这对他建立自信心来说是非常重要的。”

他会喜欢摇晃、挥手、当然还有将任何他能拿到的东西放进嘴里尝尝味道。

你可以尝试的互动:

1.给他时间让他平躺和趴着,这样他就能从不同的角度看事物。

2.为他提供各种材质的安全物品让他触摸感受。

毛绒填充玩具、凹凸不平的橡胶牙胶、厚实的硬纸板书。宝宝可能会喜欢能前后摆动的不倒翁玩具,因为他可以来来回回地拨弄它。

3.经典的身体部位名称游戏。

拉着宝宝的手放在你的眼睛上并对他说“眼睛”,放在耳朵上并说“耳朵”,以此类推。然后问他:“宝宝的耳朵在哪里?”把他的手放在自己的耳朵上,说:“就是这里!”

4.让宝宝平躺着,看着他的眼睛问他。

“你有多大呀?”然后轻轻地拉着他的手臂伸过头顶,说:“哇,有这么大啊!”他会喜欢重复这个游戏,喜欢你以他独自无法实现的方式移动他的手臂的感觉。

5.让宝宝照镜子。

这可能会让他展露微笑——甚至可能是咯咯地大笑——因为婴儿喜欢看婴儿的脸。

他还没有完全意识到自己就是镜子里的婴儿,但他会喜欢看到当自己有动作时,对面的婴儿也在做同样的动作。

6.芭芭拉艾萨克斯在与女儿凯特互动时发现,一些有点傻气的互动能够引起宝宝大笑。

他说:“轻轻地把她的肚子放在我的头顶上,就像一顶帽子盖在头上时,凯特会歇斯底里地大笑起来。”

7.当你和宝宝玩耍时,他会喜欢你的声音,所以要回应他发出的快乐声音。

格鲁斯说:“如果你的宝宝在嗯嗯咕咕地叫,你也要学着他的样子咕咕叫。”这种反复的互动交流有助于建立你和宝宝之间的亲子依恋关系。

8.飞机游戏:

用你的胳膊紧紧环住他的胸部和腹部,带他在房间里“飞来飞去”,同时嘴里发出嗡嗡的声音模仿飞机轰鸣声。你会发现他的眼睛惊讶地睁大了。

6~9个月

宝宝最喜爱的事情:观察他认识的人、做互动游戏、玩因果玩具。

喜爱的原因:这个月龄的婴儿开始理解物体永久性:即使离开他的视线,物体或人仍然是存在的。当一个玩具掉到地板上,他会将脖子伸长或在高椅子周围去寻找,如果你把玩具捡起来再扔一次,他会更高兴的。

该阶段的婴儿记忆力也在增长,昨天能让他大笑的事情(例如听他姐姐唱一首傻乎乎的歌曲)可能会让他几天后再次发笑。

你可以尝试的互动:

1.开始玩捉迷藏游戏。

宝宝会喜欢你把毛绒动物或玩具藏在毯子下面,然后问他:“玩具去哪儿啦?”如果他无法找到,给他指出大概位置或将他的手移到附近。

2.和你的宝宝玩一个改良版的飞机游戏。

你躺着保持膝盖弯曲,把他放在你的小腿上。当你轻轻地抬腿带他前后左右“飞翔”的同时,发出嗖嗖的声音。

3.那种按下按钮就能看到物体弹出的玩具一定会引发婴儿的笑容。

格罗斯说“现在有一种添加了农民、牛、马和羊的声音的弹出式玩具,爱玛每次听到那低沉的‘农夫弗雷德’的声音时都会放声大笑。

4.当你做晚饭时是否需要让你的孩子独自玩一会儿?准备几个锅碗瓢盆和一个木勺给他吧。

他会喜欢自己制造的喧闹声,并为自己这项能力而感到欣喜。把你和宝宝都想象成是“厨师”,对他说:“妈妈今晚要做土豆泥。你在做什么?看起来像是绿豆!搅动他们吧!”

5.婴儿喜欢被轻轻地搔痒,手指游戏也会教他们动物的名字和声音。

用你的手沿着宝宝手臂向上攀爬,唱着“小狗来啦,小狗来啦,汪、汪、汪!”然后在他的腋窝下轻轻瘙痒。接下来表演小猫,“这是小猫,小猫小猫喵喵喵。”以此类推进行其他动物的表演。

6.你握住袜子的一端,将另一端让宝宝握着。

轻轻地拉动袜子,他会模仿你的动作也去用力气拉动。假装他的力量太大了几乎要将你拉倒。他会喜欢自己充满力量的感觉。

9~12个月

宝宝最喜爱的事情:在爸爸妈妈的身边玩耍,为观众们进行表演(如果反响不错,他会很期待再来一场的!)

喜爱的原因:宝宝现在意识到自己可以独立做很多事情,从玩玩具到拿起盘子里的食物放进嘴里。他能够自己坐起来,或是爬行,或是扶着东西站起来。

格罗斯说,这些大运动的发展都赋予了宝宝巨大的成就感,尽管有时他可能对自己希望做但身体上还无法做到的事情感到沮丧。

不过,他很喜欢炫耀自己的能力,也会不断去博得别人对他的关注。

你可以尝试的互动:

1.用大量的赞美来鼓励宝宝逐渐变得独立。

例如,当宝宝玩一个音乐玩具时这样鼓励他:“哇快来看看呀,宝宝能按下那些按钮啦,发出这么美妙的声音!”当你注意到他开始喜欢用勺子吃饭时(即使他没能吃到多少食物),也要告诉他:“哇!宝宝能自己吃饭啦,真是个大孩子了!”

2.和宝宝进行身体接触。

把他牢牢地抱在怀里,唱一首你自己编的歌或有点傻气的儿歌,然后转圈圈。他也可能喜欢你轻轻地把他放在膝盖上颠一颠,或者随着有节奏的音乐带他跳舞。

3.设置沙发垫障碍训练场。

将大小不同的靠垫抱枕分散放在地板上,给宝宝示范如何一个接一个地翻爬过去。

4.宝宝爬行的时候你也后面跟着爬。

并对他说:“我要去追你啦!”你可以假装他爬得太快了你追不到,或者最后终于追到时尖叫着说“抓到你啦!”,然后亲吻和拥抱他。

-END-

原文参考来源:

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作者:Heather Johnson Durocher、Gina Bevinetto,译者:杜小肚

Tags: 如何跟新生儿互动

启蒙教育