您现在的位置是:主页 > 亲子互动 >

新生儿补充维生素ad量(新生儿那些事:维生素AD该如何补充?)

2021-05-13 15:46:14 作者: hnsptjy.cn

全母乳宝宝

新生儿补充维生素ad量(新生儿那些事:维生素AD该如何补充?)

在奶量充足的情况下,

新生儿补充维生素ad量(新生儿那些事:维生素AD该如何补充?)

每天一定要补充400IU维生素D!

新生儿补充维生素ad量(新生儿那些事:维生素AD该如何补充?)

奶粉宝宝

在奶量充足的情况下,无需额外添加任何补充剂!

混合喂养宝宝

参考奶粉配方表与宝宝奶量,补充欠缺量的维生素D即可!

那么维生素D到底是什么东西呢?

为什么我们需要它?

新生儿为什么需要补充维生素D?

维生素d又叫骨化醇,有抗佝偻病的作用。当维生素d摄入不足、日照不充分或吸收障碍时,可造成维生素d缺乏,此时就应该为身体补充此部分的能量,特别是对婴儿而言,如果妈妈维生素不足的时候,那么为婴儿补充维生素是十分有必要的,这对宝宝的健康成长影响很大。

新生儿多大开始补充维生素D呢?

1、母乳喂养或者部分母乳喂养足月婴儿,应在生后2周开始补充维生素D400IU/日,早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周开始补充维生素D800IU/日;均补充至2岁。如果生长速度快,即便夏季阳光充足时,也不宜减量或停用维生素D。一般可不加服钙剂,但乳类摄入不足和营养欠佳时可适当补充微量营养素和钙剂。 2、非母乳喂养的婴儿、每日奶量摄入小于1000ml的儿童,应当补充维生素D400IU/日。 3、青少年摄入量达不到维生素D400IU/日者,如奶制品摄入不足、鸡蛋或者强化维生素D食物少,应当每日补充维生素D400IU/日。

是直接买维生素AD滴剂好,还是鱼肝油好呢?

两者的相同点就是他们的主要成分都是维生素a和维生素d。不同:

1、两者的制作方法不同。维生素AD滴剂是工厂将维生素a与维生素d 按需要的比例合成所得,鱼肝油是从深海鱼中提取而成。

2、两者含有的维生素a与维生素d的比例不同。前者含维生素a的量与维生素d的量的比是3~4:1,而鱼肝油中维生素a与维生素d的量的比是10:1。维生素AD滴剂里面维生素a跟维生素d含量的比例更适合婴幼儿生长发育的需要。而口服鱼肝油的话容易造成婴幼儿维生素a中毒或(和)摄入维生素d的量不足。 综上所述,新生儿推荐口服维生素AD滴剂更安全有效。我国婴幼儿推荐出生后两周(15天)即开始补充维生素AD滴剂,按不同的年龄段调整剂量一直补充至2周岁。

为什么补维生素D不直接补钙?

当人们吃完食物后,食物中所含的钙就会被吸收进入到血液当中,血液再把钙输送到身体各处的骨骼里,让它们发挥作用。这个时候,人身体内的维生素D就起到了“搬运工”的作用,它负责把血液中的钙搬到我们的骨骼里,这样,钙才能真正从血液中沉积到骨骼里。如果体内的维生素D不足,即便身体摄入了足够多的钙,但是没有“搬运工”去搬运,它们也只能在血液中四处游荡,没办法发挥作用。这就是补充维生素D的原因了。

Tags: 如何补充维生素ad最好

启蒙教育