您现在的位置是:主页 > 亲子互动 >

5岁儿童缺钙喝什么牛奶,五岁孩子用什么牌子钙片和维生素ad好?

2021-07-18 08:28:40 作者: hnsptjy.cn

很多家长在孩子非常小的时候5岁儿童缺钙喝什么牛奶,非常注意孩子的营养摄入,特别是矿物质和维生素的补充,也很用心挑选产品。等到长到5岁6岁多时,认为孩子已经长大了,什么都可以吃了,就放松了对孩子的关心,什么营养不营养,只要吃饱,自然就有营养了。

5岁儿童缺钙喝什么牛奶,五岁孩子用什么牌子钙片和维生素ad好?

5、6岁的孩子对甜食有偏好,一旦喜欢上可乐汽水和高脂肪高碳水化合物的油炸食品,对健康的饮料和食物摄入就少了,久而久之,会养成偏食的习惯,如果再缺少锻炼,就很容易发胖。

5岁儿童缺钙喝什么牛奶,五岁孩子用什么牌子钙片和维生素ad好?

5、6岁的孩子,其对钙和维D的需求,已经和成人不相上下了。在这个阶段的儿童,最典型的缺钙症状就是“生长痛”。因此预防缺钙而补钙,非常必要。

钙片是非常适合儿童补充的钙制剂,方便、实惠,效果好。至于维生素AD,对于5、6岁的孩子来说,可补可不补;也可以通过蔬菜、水果和晒太阳,来补充维生素AD。

钙如此重要,那么,选择什么样的钙片呢?是选择国产的还是进口的?是选择品牌产品还是普通产品?潘老师认为,这些都不是选择的理由,或者说,都可以。

从工艺上来说,钙是一种很普通的产品,能做片剂产品的厂家都能生产钙片,技术日臻成熟,我国政府对钙类产品的法规和标准也非常完善。只要是在药店销售的产品,都可以购买。对于家长来说,您如果关心品质,就买贵的;您如果关心性价比,就可以买便宜的。不管便宜还是贵,都可以满足儿童补钙的需要。唯一要关注的就是,每天的摄入量,不可过少。潘老师建议,每天200毫克-300毫克的钙,是比较适宜的。

Tags: 5岁儿童缺钙喝什么牛奶

启蒙教育