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如何减轻入园焦虑,从小不努力长大就带娃

2021-07-18 02:26:03 作者: hnsptjy.cn

把宝宝送进幼儿园,是他走向独立人生的第一步。但是大部分宝宝在2−3岁时还处于亲子依恋阶段,如果不做足准备就把他送进幼儿园,宝宝就会很抗拒入园生活,甚至无法融入大集体。不少家长有些焦虑,到底应该怎么做,才能缓解宝宝的抵触情绪,帮他更好地适应入园生活呢?以下这三件事,家长越要做越好,我们一起来看一下吧如何减轻入园焦虑!

如何减轻入园焦虑,从小不努力长大就带娃

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引起宝宝入园兴趣

如何减轻入园焦虑,从小不努力长大就带娃

宝宝一开始很排斥进入幼儿园,很大一方面原因就是不太清楚幼儿园是个什么样的地方。这时就需要家长平时要多多和宝宝一起讨论幼儿园,让他知道那里有好玩的玩具、亲切的老师和小朋友,在那里可以学到很多有趣的小知识,也能交到很多可爱的朋友。在这个过程中,如果家长们觉得有些无从下手,可以提前订购一些家庭早教商品,这样宝宝就可以从中了解到幼儿园里的趣味生活场景,引发他对幼儿园集体生活的无限向往。这款幼幼版早教商品就非常不错!

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提前熟悉园中环境

有的家长觉得越晚送宝宝去幼儿园,他就能越容易适应,不会产生严重的入园焦虑。其实这种想法并不可取,不管宝宝多大,如果他不知道幼儿园里都有什么、要做什么,宝宝内心都会产生一种强烈的抵触,拒绝离开熟悉的家庭,进入到陌生的环境。所以在这之前,家长还是多陪伴宝宝了解幼儿园,让他对幼儿园建立起一种亲切感和熟悉感,宝宝自然会对入园生活产生美好期待。最近,我在和宝宝一起学习巧虎我爱幼儿园系列社交绘本中的《不哭闹 好好说》,宝宝渐渐懂得了表达自己内心想法,也知道了要爱护公共玩具,并且非常期待自己将来的入园生活。

培养宝宝良好习惯

进入幼儿园之后,宝宝吃饭、睡觉、上厕所时就都要靠自己了,所以家长要提前培养宝宝养成独立、良好的生活习惯。如果宝宝连基本的自理能力都不具备,时间久了,他就会油然而生出一种挫败感,对入园后的集体生活会很不适应,甚至会产生排斥感。自从订购了巧虎家庭早教商品,我家宝宝逐渐养成了良好的作息规律,也能独立进食、上厕所,作为家长,看到宝宝有这样大的进步,真的非常开心。

除了上述三点内容,家长还要做的就是相信宝宝,坚信他有很强大的适应能力,并且会慢慢体会到,上幼儿园是一件快乐的事情!

父母如何帮助缓解孩子“入园焦虑”?让娃开开心心去幼儿园很重要

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如何减轻入园焦虑,从小不努力长大就带娃

寒假收假回来以后,孩子们又迎来了春季开学。

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不少孩子都难以适应在寒假里放纵的生活后作息规律的上学生涯,对于开学带着满满的排斥感。

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其中,最为明显的就是上幼儿园的小朋友,他们在开学的时候,总是能让老师和家长看到“一哭百应”的盛大场面。

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其实,小朋友出现抗拒上幼儿园,一到幼儿园就哭,是“入园焦虑”在作祟,只要父母做好入园前期的准备工作,就能够让孩子开开心心地上幼儿园。

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幼儿园开学听取哭声一片,有一个萌娃却满脸笑意格格不入广东的一所幼儿园开学了,第一天可谓是兵荒马乱。

如何减轻入园焦虑,从小不努力长大就带娃

有的家长把孩子送到幼儿园之后火急火燎地就走了,空留孩子一个人站在原地,好一会儿才反应过来,然后一把鼻涕一把泪地大哭了起来。

还有的家长在幼儿园门口和孩子依依惜别,不论是大人还是孩子都十分舍不得对方。孩子撕心裂肺地喊着“爸爸妈妈不要走”,爸爸妈妈一边心疼孩子一边一步三回头。

也有搞怪的家长把孩子交给老师之后,偷偷站在原处的栅栏外观察自己的孩子。甚至还点评自家孩子没有旁边那个小朋友哭得卖力......

在这哭声一片的幼儿园里,有一个漂亮的小女孩和其他人格格不入,满脸笑意,似乎十分期待幼儿园开学。

她就是5岁的妞妞。老师看到她这副模样感觉十分惊奇,走过去和妞妞聊天。

老师问妞妞:“别的小朋友都很难过,你怎么这么开心呀?”

妞妞回答道:“因为我喜欢上幼儿园呀!他们不喜欢幼儿园,他们想要爸爸妈妈。”

老师对这个答案有些震惊:“你为什么喜欢幼儿园呀?”

妞妞回答道:“因为幼儿园里有好看的老师,还可以看到我的好朋友。我可以跟他们一起玩。”

妞妞的回答中完全没有对于上幼儿园的排斥感,反而对幼儿园带着浓浓的好感。

老师觉得妞妞真是个可爱的孩子,想必她的父母在孩子上幼儿园之前一定做足了功课,缓解了孩子的“入园焦虑”,这才让妞妞对上幼儿园抱有这么大的期待。

如果每一位父母都想像妞妞的父母一样就好了,这样她们这些做老师的,在开学第一天就不用把时间都花费在哄孩子身上啦。

为什么有的孩子会出现“入园焦虑”的情况呢?·不愿意离开父母

在孩子上幼儿园的时候,与父母分离是必然的结果。这会导致孩子出现分离性焦虑,也就是当与亲人分开或是离开他熟悉的环境时,表现出过度的焦虑。

所以,孩子与父母分开的时候,会用哭闹等方式来表达自己内心的不安,吸引父母的注意,希望能够以此为要挟要父母把自己带回家。

孩子不愿意离开父母,是孩子出现“入园焦虑”的主要原因之一。

·孩子不适应新环境

对于孩子来说,上幼儿园意味着自己要离开熟悉的家庭环境,到一个陌生的环境之中待很长一段时间。

幼儿园里陌生的环境、陌生的人都会让孩子心中的安全感骤降,无法让自己安心在陌生的环境中生活。

所以,有的孩子会产生“入园焦虑”,排斥上幼儿园。

·被父母的焦虑所感染

有的父母在送孩子去幼儿园之前,自己就已经产生了焦虑感,担心孩子在幼儿园里没有得到精心的照顾,舍不得和孩子分离。

要知道,焦虑是会传染的。当父母处于焦虑之中,孩子也会因此产生焦虑感,排斥上幼儿园,在去幼儿园的时候哭闹不止。

“入园焦虑”会给上幼儿园带来哪些阻碍?·孩子无法适应幼儿园的日常生活

如果孩子上幼儿园的时候产生了“入园焦虑”,很有可能让孩子无法适应幼儿园的日常生活。在幼儿园里上学的时候,孩子会因为排斥幼儿园而不愿意配合老师上课、不愿意参与课间活动、甚至会和其他的小朋友发生争执等等。

这些都会导致孩子无法融入幼儿园中。

·孩子无法进行正常的社交活动

如果孩子的“入园焦虑”无法得到缓解,孩子在幼儿园里可能没有办法进行正常的社交活动。因为他满脑子想的都是自己的爸爸妈妈,想的就是要回家。

他不愿意和幼儿园的老师和其他的小朋友进行沟通与交流,无法进行正常地社交活动,对于拥有“入园焦虑”的孩子来说,他们最想要的就是回家,不愿意尝试着接受幼儿园的一切。

作为父母,我们应该如何帮助孩子缓解“入园焦虑”呢?·开学前给孩子做好心理准备

在孩子上幼儿园之前,父母一定要给孩子做好心理准备,告诉孩子幼儿园不是一个可怕的地方。

要多向孩子渲染幼儿园的和谐气氛,比如说有漂亮温柔的老师、活泼可爱的同学、像蘑菇一样的滑滑梯......让孩子心中有一个对幼儿园的良好印象,可以有效缓解孩子的“入园焦虑”。

·帮助孩子养成独立的好习惯

要知道幼儿园和家里不一样,孩子需要具备一定的独立能力才能够更快地适应幼儿园的生活。

所以,父母在开学前,要帮助孩子养成独立的好习惯,培养孩子基本的自理能力、沟通能力,这些能力会成为孩子进入幼儿园学习的底气。

当孩子心里有了依仗的底气,她就不会过于排斥上幼儿园了。

在培养孩子独立的同时,父母还要做好和孩子的分离工作,让孩子逐渐适应没有父母陪伴的日子。

和你说句贴心话帮助孩子缓解“入园焦虑”,才能让孩子更快、更好地适应幼儿园的生活。这样一来,父母每天送孩子去上学就不用开展一场拉锯战了。

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Tags: 如何减轻入园焦虑

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