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怎样培养一个自信乐观的孩子(乐观自信的孩子,未来能走得更远,用这3个方法培养)

2021-05-11 07:36:51 作者: hnsptjy.cn

文 | 北溟

怎样培养一个自信乐观的孩子(乐观自信的孩子,未来能走得更远,用这3个方法培养)

来源 | 画荻教子(ID:hoedu03)

怎样培养一个自信乐观的孩子(乐观自信的孩子,未来能走得更远,用这3个方法培养)

怎样培养一个自信乐观的孩子(乐观自信的孩子,未来能走得更远,用这3个方法培养)

最近,一则视频引发了热议,令无数人动容。

怎样培养一个自信乐观的孩子(乐观自信的孩子,未来能走得更远,用这3个方法培养)

在战火不断的叙利亚,一位父亲教自己3岁的女儿用笑声“对抗”炸弹。

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萨瓦尔一家附近常常遭到炸弹空袭,爆炸声持续不断。

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看到其他孩子因为这些爆炸声产生了心理问题,为了不让幼小的女儿在战争中留下心理创伤,萨瓦尔的爸爸决定把这些“可怕的声音”转变成一个游戏。

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他告诉孩子炸弹是烟花,枪声是男孩们在和我们玩。

他和女儿约好,炸弹落下时,我们一起大笑。

视频中,当刺耳的炸弹声响起的瞬间,3岁的萨瓦尔吓得一个哆嗦。

父亲抱着她问:“是飞机还是炸弹?”

萨尔瓦兴奋地回答:“是炸弹!没错,它来的时候我们就开始笑!”然后哈哈大笑……旁边的父亲,也露出了欣慰的笑容。

大家纷纷为父爱的伟大而泪目,将这幕称为“现实版《美丽人生》”。

我却被一个网友的观点深深戳中,网友评论:

小女孩是不幸的,遇上了战争;但她也是幸运的,有个乐观的父亲教她笑对最黑暗的日子。

即使在悲惨的世界里,也要勇敢地笑着。

罗曼罗兰说过,世界上只有一种真正的英雄主义,就是在认清生活的真相后依旧热爱它。

人生从来都不是一个风平浪静的旅程,有时风起云涌,有时荆棘遍布。

我们的孩子终究要独自走完这段路,而乐观正是守护他们最好的铠甲,抵挡世间的锋利,不被绝望吞噬。

有远见的父母,都会在潜移默化中,教孩子以积极的心态去面对苦难,用乐观的心态去看待生活。

乐观的孩子,拥有强大的内心

曾在网上看到一个暖心的视频。

5岁的男孩佑佑,由于脚踝先天发育不良,在一岁半的时候做了截肢手术,不得不装上了假肢。

佑佑面对小朋友们异样的目光,问爸爸“我怎么没有腿”时,父亲张威一脸笑容地告诉儿子:

“每个人都是不一样的,爸爸眼睛受伤了所以戴眼镜,你腿受伤了就穿个鞋(假肢)。”

张威乐呵呵地说:“你穿假肢可以踢更硬的东西,磕一下还不疼!”

在父亲的影响下,佑佑也学会了乐观。

在夏天,他就露出腿,大方地正视自己的不同。

别人再问起为什么没有腿时,佑佑总是一脸轻松地回答:“我受伤了。”

看着他灿烂的笑容,隔着屏幕,我都能感到他那强大的内心。

毋庸置疑,在乐观的浸染下成长的佑佑,不管未来怎样,都会看到事物积极的一面,自信自强地面对困难和挫折。

前不久,一个14岁的女孩给奋战在抗疫一线的医生父亲写了一封家书。

“流感突起,肺炎逼至,想父亲安康?……您于院中应多加留意,谨防传染。吾坚信没有一个冬天不可逾越,病毒肆虐的当下,亦如是。”

短短200字的家书里,满是孩子对父亲深情的问候、温暖的鼓励,以及对战胜这场疫情坚定的信心。

这个女孩叫孙婉清,是一名中学生。

在疫情肆虐的当下,她没有因多日见不到父母而焦虑,也没有为独自一人“留守”在家而消沉,反而用一封文言家书来鼓励爸爸,用乐观的心境去温暖家人。

达尔文说:“乐观是希望的明灯,它指引着你从危险峡谷中步向坦途。”

乐观的孩子,懂得把生活中的每一件小事,都变成美好的期待。

他们相信,光明的未来一直在等待自己,给予他勇气度过人生的艰难时刻。

乐观的孩子,懂得逆境中寻求光亮

心理学家马丁·塞利格曼说:“悲观的孩子认为坏事是来自自身个性上的缺点,乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂、可改变的状态。”

因为思维方式不同,同样一件事,悲观的孩子,往往怀疑自己;而乐观的孩子,却能发现积极的一面。

河北女孩王心仪,以707分的高考成绩被北大录取。

班主任评价她:“乐观开朗,视野开阔,格局很大。”

这个阳光大气,开朗爱笑的女孩,看起来似乎从未经历过生活的阴霾,而事实恰恰相反。

妈妈体弱多病,姥姥得了癌症,姐弟三人都在上学,一家人的生活都靠爸爸打工的收入和两亩薄田维持。

积极乐观的性格,让她不惧生活的困窘和苦难,她用稚嫩的双手帮爸爸分担农活,却从不觉得苦。

她坚信只要勤恳努力,生活一定不会亏待自己。

她不仅学业成绩优异,画画、唱歌样样在行,在学校活动中,她还担当主持人,舞台上的她,自信而阳光。

悲观的孩子在顺境中太容易陷入深渊,而乐观的孩子却会在逆境中寻求光亮。

因为拥有由内而外的生命力,乐观的孩子能在逆境中更好地成长,更容易获得人生的成功与幸福。

培养一个乐观的孩子,只需这三点

著名积极心理学家塞利格曼说:“孩子的乐观与悲观都非与生俱来,他们都是从父母、老师及大众传播那里学到的。”、

如何让孩子学会乐观,在遭遇困境时靠自己站起来,是我们需要教给孩子的宝贵一课。

1. 形成轻松快乐的家庭氛围

心理学上讲:“一个压力大、不和谐的家庭氛围,孩子往往忧心忡忡、感情脆弱;而一个轻松快乐、愉悦和谐的家庭氛围,才能造就性格豁达、乐观开朗的孩子。”

教育专家苏杭,曾对考试失利的女儿说:“你将来当了博士后是我的女儿,你扫马路也是我的女儿。只要人品好,扫马路也能扫出一个光明的世界。”

听了母亲这番话,女儿很快走出了情绪的低谷,成绩也慢慢提高了。遇到任何困难,她总能乐观、勇敢地面对。

我们以平和的心态面对孩子的“失败”,能给予孩子安全感,真正调动他们奋起的内驱力。

2. 设立“心理阈值”

有一次,邻居家的小孩来我家玩,不小心弄坏了我刚拼好的模型。孩子很诚实,拿着坏掉的模型和我道歉,打算自己修。

我有些意外,忍不住问他:“你就不怕修不好吗?”

孩子不假思索地说:“要是修不好,最坏的结果就是我爸爸借钱再给你买一个。”

一件事情发生时,我们可以引导孩子思考这件事会引发什么样的后果,并从这些后果中选出最糟的可能性,也就是帮孩子设立“心理阈值”。

一旦孩子设立了“心理阈值”,能够接受最坏的结果,就会消除焦虑和悲观的情绪,勇于承担责任。

3. 掌握正确的归因方法

朋友小枫是清华的学霸,但是他读小学时,却是全班倒数。

幸运的是,他有一个很会“说话”的妈妈。

每次语文考试考不好时,妈妈会安慰他:“总是写错字是练习太少,要勤加练习。作文写不出来是阅读不够多,要注意平时积累……”

妈妈从不说他不是学语文的料。

同样的数学题总是出错时,妈妈会告诉他:“这种题,错误频率比较高,可能是你一直忽略了。”

妈妈从没骂过他脑子笨。

积极心理学之父马丁教授曾说过,真正的乐观,源于孩子认识自己。

只要孩子对自己持有正面的看法,他就不会在潜意识中深陷困局,会对未来拥有乐观的态度。

无论何时,给孩子留一线希望,他的心灵就少一分绝望。

《爱迪生自传》里有一段令人深思的情节。

爱迪生的工厂突发大火,多年成果即将毁于一旦。当爱迪生的儿子找到父亲时,他却对儿子大声喊道:“快去叫你的母亲来,她可能这辈子也没看过这么美丽的火光。”

我们无法预知灾难,但是我们可以把握面对灾难的态度。

华盛顿说:“一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理造成的。”

人生多一分积极处世的乐观,便多一分遇见美好的可能。

乐观,是父母给孩子最好的礼物,能让他们在最美的韶光里,成就更好的自己。

愿每个孩子,都能在阳光下奔跑,在风雨中无惧;无论顺境逆境,依然笃定从容。

就像这次疫情,我们看到了无数医护人员的团结和从容,因为他们坚信会有花开的那天,带着乐观和希望逆行向前。

Tags: 如何培养孩子 自信开朗 性格

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