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四个月宝宝吃了苹果泥(第四个月宝宝可以吃点苹果泥了吗)

2021-05-14 05:17:25 作者: hnsptjy.cn

这个月龄的宝宝可以添加苹果泥了,但一定要从少量开始,从一勺开始,没有异常时,在慢慢加到二勺、三勺等,正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油,2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜泥和水果汁,4个月以上的宝宝就可以添加辅食了,在二次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食,4个月宝宝或者以上可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加辅食的原则是: 一、从少到多,使婴儿有一个适应的过程。 二、由稀到稠。 三、从细到粗。 四、由一种到多种。 五、添加辅食时一定要在孩子健康、消化功能正常时,患病时最好暂缓添加,不能随心所欲或急于求成,要遵循科学规律,否则容易引起孩子消化不良、呕吐、腹泻等不良反应。看看现在一些0-1岁宝宝对这方面的辅食是越来越有要求了,也越来月挑剔了。 如何做苹果泥才好吃 1. 将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。 2. 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。 苹果泥的制作要诀:苹果要去掉皮,刮子或匙要洗净消毒,再给婴儿刮泥喂食。苹果含有丰富的矿物质和维生素,婴儿吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。制作成苹果泥更容易消化。

四个月的宝宝想添加辅食,有什么好推荐?

你好,很高兴能回答你的问题。四个月的宝宝如果想添加铺食,如果宝宝身长月增值为2~3cm,而且已经表现出吃别的食物的欲望,可以从流食开始添加铺食,如米糊、米汤等,同时,要遵循由稀到稠,由细到粗、由少到多的原则。

四个月宝宝吃了苹果泥(第四个月宝宝可以吃点苹果泥了吗)

一般的人都是建议宝宝满6个月龄后才开始添加辅食,但宝宝生长情况各有差异,有些宝宝满4个月龄就开始出现添加铺食的生理信号了,比如宝宝挺舌反应消失,能自主挺直脖子、对食物感兴趣等,这时也可以开始添加辅食了。辅食添加初期,首先应添加强化铁的婴儿米粉或肉泥,保证宝宝摄入充足的营养素。等宝宝适应了最初的辅食后,可以适时引入其他类别的辅食,如蔬菜,水果,蛋黄等,做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃。

四个月宝宝吃了苹果泥(第四个月宝宝可以吃点苹果泥了吗)

四个月宝宝辅食食谱推荐

四个月宝宝吃了苹果泥(第四个月宝宝可以吃点苹果泥了吗)

食材:1、鲜橙1个,温开水适量。

四个月宝宝吃了苹果泥(第四个月宝宝可以吃点苹果泥了吗)

做法:把橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其它挤果汁的器具挤压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。

营养提示:橙子的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含有蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。

2、10倍粥

食材:大米、水,大米与水的比例是1:10。

做法:

(1)大米浸泡30分钟(或更长一些时间)后放入锅入煮,煮开后改小火接着煮,四十分钟后关火再焖十分钟。

(2)米粥盛出,用容器把米粥捣碎,即成白米稀粥。

(3)这种粥用处很大,可与多种食物搭配同煮吃,如牛奶…

3、小米粥

食材:小米、水,比例为(1:10)。

做法:小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火继续煮五十分钟,关火焖10分钟即可,然后用东西捣碎再喂宝宝。

营养提示:小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%~3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

要注意的是,添加新食材,建议一次加一样,以观察宝宝是否过敏,然后慢慢地从一种到多种,从少到多,从稀到稠,从细到粗,丰富宝宝的辅食结构。

以上是我的推荐,希望能帮到你。

Tags: 四个半月的宝宝如何添加辅食

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