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如何给宝宝喂水,宝宝喝奶粉第一口干呕

2021-07-18 12:08:29 作者: hnsptjy.cn

我家宝宝如何给宝宝喂水,出生称好体重踩好脚印,就被医生放到我胸口趴着,看着她那么小一丢丢,蠕动着找奶吃的那一幕应该是我一生都难忘的。

如何给宝宝喂水,宝宝喝奶粉第一口干呕

出生后第一时间吸吮母乳,是目前国内外公认的科学做法。

如何给宝宝喂水,宝宝喝奶粉第一口干呕

不过我们周围还是有很多传统的老人坚持要给宝宝第一口喂白开水、红糖水、黄连水、甘草茶等等。。。

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说法很多,诸如去胎毒啦,忆苦思甜啦,什么过肠啦,预防黄疸啦~层出不穷

有些老人,你给他说说道理,也就放弃了。但还是有些固执的老人坚持自己的是正确,总是用一句:你当年也是这样,现在不是一样很健康!这时候,还真是哑口无言。

宝宝第一口喝啥,哪怕喝了黄连水,的确不至于出什么严重的问题,毕竟不是毒药,毕竟就那一口两口,凭借我们强大的生命力,完全不是什么太大不了的问题。

但是,没问题只是最基本的层次,我们要说什么对宝宝是最好的,它真正需要的是什么?

初乳初乳一定是这个世界上最合适新生儿的第一口食物,没有之一。

新生儿娇嫩,肾脏、肝脏、胃肠道发育都还没有完全成熟,非常的脆弱,而母乳是最最温和,同时又富含全部营养和各种免疫物质的液体。

可以说就是宝宝的第一剂纯天然预防针。母乳还含有益生元,帮助宝宝肠道菌群尽快的发展壮大,减少未来发生过敏,乳糖不耐受,腹泻,便秘等等状况的发生概率。

初乳很浓,营养成分的含量很高,只需要一点点,就能满足宝宝的这些需求。

而且初乳的量跟宝宝的食量和需求也是一一匹配的,人为的干预反而会打破这种平衡,造成奶量增加的速度降低。

大部分的“没奶”都只是误会初乳量本来就很少,虽然有些奶牛妈妈一开始就有很多奶,但也有很多宝妈可能一天只有几毫升,乳房没有涨起来就是没奶吗?这真的是一个误会。

大部分的宝妈奶量都是逐渐增加,不是一下子就很多的,这跟宝宝的胃容量的增加是相匹配的,尽早开奶,保持足够的吸吮量,才能顺利的把奶发起来。

宝宝出生自带三天口粮,别总担心宝宝会饿着,放轻松,多吸吮,奶水是会越来越多的。

总结:宝宝人生第一口最好的是母乳,没有之一。只需要给宝宝吸就好了,即使奶没涨,宝宝也能吃到初乳的。初乳是宝宝的第一支天然预防针。

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我宝宝现在5个月了,是用水煮水果喝水,还是直接榨汁给她喝?

当宝宝到了一定月龄需要加辅食时,很家长迫不及待地给宝宝尝试点果汁,以往我国婴儿喂养指南上也曾建议给宝宝添加果汁,然而国外的建议早已不建议给婴儿尝试果汁了。美国儿科学会曾不建议给6个月以后的婴儿添加果汁,可最新的推荐则不建议给1岁以内的婴儿喝果汁了,为何呢?

如何给宝宝喂水,宝宝喝奶粉第一口干呕

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1. 果汁不等于水果,果汁带来的健康问题

通常情况下,果汁不够健康,果汁的营养价值不及水果,直接摄入水果带来的健康效应更大,比起喝果汁,吃水果能获得更多的维生素C、抗氧化物质、膳食纤维等。

喝果汁给健康带来不利于的影响,由于摄入更多的能量增加超重或肥胖的风险,面对儿童肥胖发病率逐步增多这一全球性问题,包括澳大利亚的婴儿喂养指南在2012年就开始建议婴儿不喝果汁,超市里果汁是不能宣称适合婴儿的。

摄入果汁还会增加龋齿的风险;部分宝宝喝果汁还会出现腹泻;果汁还可能会干扰一些药物的吸收。

当然,1岁以上的儿童可以限量摄入一定量的果汁,而是100%的纯果汁,1~3岁儿童每天摄入不超过120毫升(4盎司)4~6岁儿童每天不超过120~180毫升(4~6盎司),7岁以上儿每天不超过24毫升(8盎司)。

2. 宝宝什么情况下可以喝点果汁?

不建议喝果汁并不是说果汁没有一点用处,当宝宝便秘的时候,一些果汁如西梅汁、梨汁等或许有立竿见影的效果;当1岁以内的宝宝咳嗽时,美国儿科学会建议喝点苹果汁,可能也有一定止咳的效果。

3. 果汁、果汁饮品、甜饮料

通常所说的果汁,就是100%的纯果汁,如果低于100%的果汁,只能是果汁饮品或果汁饮料。所以,很多的时候,我们喝的并非是100%的纯果汁。有的看似果汁,其实与果汁根本不沾边,就是通过加入蔗糖、添加剂调配的甜饮料而异。

因此,为了孩子的健康,建议家长还是直接给宝宝直接摄入水果,而非果汁或果汁饮品,更不能指望喝果汁能给宝宝的健康带来多大好处。1岁以后的孩子也要限制喝纯果汁。如果想给孩子补水,6个月以后最好是直接给宝宝喝白开水。

内容来源:刘长伟--孩子王特邀营养医师,营养学硕士,南京医科大学附属儿童医院营养医师,编著《宝宝分龄喂养指导》、《让宝宝不生病》、《母乳喂养到辅食添加》、《宝贝,早餐吃什么》,荣获第五届中国营养学会科学技术三等奖。

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

Tags: 如何给宝宝喂水

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